반응형 정신건강23 우울증에 대한 이해: 우울증의 원인과 치유 삶의 최고치를 중요하게 여기는 세상에서, 최저치를 인정하고 이해하는 것은 필수적입니다. 이런 상황에서 우울증은 전 세계적으로 수백만 명에게 영향을 미치며, 일상생활에 그림자를 드리우고 있습니다. 이 블로그 포스트에서, 우리는 우울증의 미묘한 부분들, 원인들, 그리고 가장 중요하게, 어둠 속에서 길을 찾는 방법들을 조명하는 것을 목표로 우울증의 복잡한 부분들에 대해 자세히 알아봅니다. 1. 우울증의 민낯 우울증은 종종 겉모습 뒤에 숨겨져 있으며, 그 모습은 수많은 미묘하고 명백합니다. 이 정신 건강 상태의 복잡성을 진정으로 이해하기 위해서는 그것이 입고 있는 각각의 독특한 이야기를 하는 다양한 얼굴을 깊이 들여다보는 것이 중요합니다. 지속적인 슬픔과 감정적인 무감각: 우울증의 가장 잘 알려진 측면들 중 하.. 2024. 1. 13. [정신병동에도 아침이 와요]와 나의 정신건강 이야기 6. - 공황장애, 광장공포증 입원기(2) 목차 나의 정신건강의학과 입원기 2 정신 문제로 인한 무기력과 힘 없음의 원인(공황장애, 광장 공포증 VS 우울증) 마무리하며 1. 나의 정신건상의학과 입원기 2 지난 이야기 2023.12.23 - [세상연구] - [정신병동에도 아침이 와요]와 나의 정신건강 이야기 5. - 공황장애, 광장공포증 입원기(1) 입원 초기 지인들의 방문으로 화려한(?) 발작 후, 자발적 면회 금지 요청이 이루어졌다. 나의 병실에 들어올 수 있는 사람은 오직 주치의와 간호사, 가족 외에는 없었다. 가족 역시 자주 방문하지 말고 가끔씩만 방문하길 말씀드렸다. 사람의 발길이 끊기니 오히려 쉬는 느낌이 들었다. 난 MBTI에서 E 성향인데도 이상하리만치 사람 없는 병실에서 쉬는게 너무 좋았다. 사람 없는 병실에서 숨을 쉴 수 있었고.. 2024. 1. 9. [정신병동에도 아침이 와요]와 나의 정신건강 이야기 4. - 공황장애, 광장공포증 치료 시작 목차 공황장애, 광장공포증 진단 후 나의 진짜 상태 종합심리검사는 무엇인가 종합심리검사 vs 자가진단테스트 1. 공황장애, 광장공포증 진단 후 나의 진짜 상태 지난 이야기 2023.12.05 - [세상연구] - [정신병동에도 아침이 와요]와 나의 정신건강 이야기 3. - 광장공포증 발작 "정신병원에도 아침이 와요" 에피소드 중...(일단 소소한 스포(?) 죄송합니다.) 다은(박보영)이 병원에서 겪은 사건과 정신적 문제로 일을 잠시 쉬게 된 에피소드가 있다. 다은이 집에서 쉬기 시작하자 병원에서 일을 해내고 환자에게 햇살이 되어주던 모습의 다은을 상상할 수 없을 만큼 하루아침에 다른 사람이 된다. 영혼이 없고 육체만 남은 듯이... 쉽게 말해 산송장의 모습이다. 잘 먹지도 못하고 아침이고 낮이고 밤이고 계.. 2023. 12. 12. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음 반응형
